Куда пойти на йогу? |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Куда пойти на йогу? |
Libi |
1.2.2010, 2:16
Сообщение
#1
|
Оракул Группа: Патриарх Сообщений: 3 171 Регистрация: 15.4.2009 Пользователь №: 13 484 |
Девочки, помогите! Решила позаниматься йогой. Полезла в интернет - такой выбор, столько направлений - не разберешься Может, кто занимался и что подскажет? Опыт занятий у меня нулевой, и йога интересует в качестве спорта, растяжки, пластики и укрепления общего физического состояния организма и т.д. Единственный спорт, которым я занимаюсь уже много лет - русский бильярд, что никак укреплению огранизма не способствует Вот решила попробовать что-то более активное, но не слишком Народ говорит, что при таком раскладе, йога - самый лучший вариант.
И еще вопрос теперь уже скорее к москвичкам. Никто не знает, где можно начать заниматься в районе Юго-Западной или Ясенева? |
Shmelya |
7.2.2010, 3:44
Сообщение
#2
|
Пришелец :D Группа: Патриарх Сообщений: 6 796 Регистрация: 11.4.2005 Пользователь №: 148 |
Может, в спортивном клубе или в местном районном ДК, куда обычно водят детишек на дополнительные занятия. Там иногда встречаются и кружки для взрослых.
Я живу в Вешняках, позапрошлой зимой возила мелкую на йогу в местный спортклуб "Марк Аврелий". Но это была йога для детишек, для взрослых тоже есть. |
Libi |
7.2.2010, 14:28
Сообщение
#3
|
Оракул Группа: Патриарх Сообщений: 3 171 Регистрация: 15.4.2009 Пользователь №: 13 484 |
Спасибо, Шмелечка , я, вроде, подобрала себе и клуб на Юго-Западной и направление йоги. Первое занятие было в четверг, я осталась довольна, теперь подумываю абонемент купить. Начну с месяца, а там как пойдет
|
Libi |
15.2.2010, 13:50
Сообщение
#4
|
Оракул Группа: Патриарх Сообщений: 3 171 Регистрация: 15.4.2009 Пользователь №: 13 484 |
Девочки, занимаюсь всего 4 занятия, но мне ТАК нравиться!!!! И расслабление и, вместе с тем, бодрость после занятий! Так что всем рекомендую! И зал очень приятный, чистенький и обстановка домашняя. Так что все просто чудесно
|
Am_Staff |
17.2.2010, 17:51
Сообщение
#5
|
Оракул Группа: Патриарх Сообщений: 11 839 Регистрация: 17.4.2008 Из: Москва Пользователь №: 9 860 |
Либичка! Молодец! Так держать!
» Нажмите для отображения скрытого текста « |
Libi |
17.2.2010, 18:07
Сообщение
#6
|
Оракул Группа: Патриарх Сообщений: 3 171 Регистрация: 15.4.2009 Пользователь №: 13 484 |
Спасибо, Машуль! Я полна энтузиазма, во всяком случае, пока
А до Лотоса мне еще расти и расти |
VladaN |
20.2.2010, 19:10
Сообщение
#7
|
Оракул Группа: Патриарх Сообщений: 1 470 Регистрация: 14.5.2009 Пользователь №: 13 871 |
Либушка, специально для тебя))
Позы йоги. У кого учиться)) » Нажмите для отображения скрытого текста « |
Libi |
20.2.2010, 20:15
Сообщение
#8
|
Оракул Группа: Патриарх Сообщений: 3 171 Регистрация: 15.4.2009 Пользователь №: 13 484 |
Владушка, спасибо, просто супер!!!!!!!!!!!!!!!!!!! А самое приятное то, что почти во все эти позы я уже вкручиваюсь потихонечку и названия знакомые
|
VladaN |
20.2.2010, 22:28
Сообщение
#9
|
Оракул Группа: Патриарх Сообщений: 1 470 Регистрация: 14.5.2009 Пользователь №: 13 871 |
Ага, у тебя даже собственный спец есть.
Можешь тренироваться и дома под чутким Ваксовым руководством))) |
Am_Staff |
22.2.2010, 19:22
Сообщение
#10
|
Оракул Группа: Патриарх Сообщений: 11 839 Регистрация: 17.4.2008 Из: Москва Пользователь №: 9 860 |
|
Текстовая версия | Сейчас: 28.3.2024, 12:18 |