О курении |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
О курении |
Alyka |
21.3.2009, 23:28
Сообщение
#1
|
Модератор Группа: Патриарх Сообщений: 9 527 Регистрация: 8.12.2006 Пользователь №: 2 569 |
Народ, раз уж зашла тема о курении.
Расскажите, кто-нибудь бросал? Не так что - месяц курю - месяц не курю А так - чтобы раз и навсегда И если бросили - то как? ЗЫ: не могу сказать, чтобы мне эта привычка сильно мешала но, говорят, вредно Сообщение отредактировал Alyka - 21.3.2009, 23:30 |
etel |
21.3.2009, 23:31
Сообщение
#2
|
Оракул Группа: Патриарх Сообщений: 7 694 Регистрация: 3.4.2008 Пользователь №: 9 775 |
А никак!
|
Am_Staff |
21.3.2009, 23:51
Сообщение
#3
|
Оракул Группа: Патриарх Сообщений: 11 839 Регистрация: 17.4.2008 Из: Москва Пользователь №: 9 860 |
Никогда не поверю тому, кто говорит, что бросить сложно.
Курила ровно десять лет. Потом появилась особь мужского пола, которая условие поставила: не курить. Проделжалось 9 месяцев. Если кто-то при мне курил, аж в глазах темнело - так, казалось, хотелось курить. Подумала, не нравится - гуд бай! Закурила снова. А когда встретила просто того, кто не любил курение как прцесс, курить брисила за один день. И не тянуло вовсе. Не курила - столько не живут! А теперь - курю чаще, чем дышу. Вывод: важна мотвация, а не привычка. Ищите мотивацию! Ведь курить-то плохо. Один мой знакомый сказал: Уж лучше б ты пила... Почитала - прав! Статистика! А пить не хочется! Вот беда! Пить того, кому хочется! ) » Нажмите для отображения скрытого текста « Сообщение отредактировал Am_Staff - 22.3.2009, 0:00 |
Alyka |
21.3.2009, 23:59
Сообщение
#4
|
Модератор Группа: Патриарх Сообщений: 9 527 Регистрация: 8.12.2006 Пользователь №: 2 569 |
Точно знаю, что у меня зависимость не никотиновая, а эмоциональная.
В период влюбленности в некурящего человека тоже бросала. Надолго. На год. Потом, сдуру, снова закурила. Когда домой к маме в Харьков приезжаю - а она нервничает сильно по поводу моего курения, вообще не курю - и не тянет даже. В машинах-такси тоже уже отучилась курить. Раньше в "некурящее" такси даже не садилась ) Я к чему веду - понимаю, что не "не могу бросить", а "не хочу". Но в последнее время задумываюсь о том, что вроде бы надои бросать, а мотивация не придумывается... |
Am_Staff |
22.3.2009, 0:04
Сообщение
#5
|
Оракул Группа: Патриарх Сообщений: 11 839 Регистрация: 17.4.2008 Из: Москва Пользователь №: 9 860 |
И не придумаешь. Просто жди. Она будет. Скоро очень.
Потому как чувствую: твоя мотивация должна быть высоко эмоциональная! Знаю точно! Все остальные не срабатывают. Аксакалу старому поверь! |
Am_Staff |
22.3.2009, 0:37
Сообщение
#6
|
Оракул Группа: Патриарх Сообщений: 11 839 Регистрация: 17.4.2008 Из: Москва Пользователь №: 9 860 |
Кстати, забыла сказать.
Легче всего бросить, когда перед кем-нибудь стыдно! Тоже об этом писала! |
Лёшка |
22.3.2009, 1:00
Сообщение
#7
|
Модератор Группа: Патриарх Сообщений: 12 373 Регистрация: 20.8.2008 Из: Turkey Пользователь №: 10 775 |
а мне доктор сказал, бросить можно в зависимости от причины начинания. легко бросить, если начал курить, чтобы показаться взрослым или "за компанию". я начала курить от большого стресса (умные люди подсказали, что это якобы успокаивает). а теперь, по словам доктора, я смогу бросить, если очень заболею (упаси Бог), да так, что ни есть, ни пить, ни курить. тогда и привычка тянуть чевой-то в рот уйдет, и психологическая зависимость.
кстати, тот же доктор сказал, что именно никотиновая зависимость снимается в течение нескольких часов. привел пример: если утром, перед завтраком закурить, начинает кружиться голова, значит, организм уже отказался от никотина. и с утра вы его опять приучаете. а самым опасным считается именно привычка тянуть в рот руки с чем-то... хотелось бы бросить, да силы воли нет. прошу, чтобы дали по голове сзади чем-нибудь тяжелым. может тогда и брошу... |
shmonya |
22.3.2009, 16:50
Сообщение
#8
|
Оракул Группа: Патриарх Сообщений: 8 912 Регистрация: 6.12.2006 Пользователь №: 2 517 |
Та же ситуация, тоже бросить не могу. Муж бросил легко. Просто сказал: не буду больше курить, и не курит уже 7 месяцев. Я вот вчера как раз пластырь антиникотиновый наклеила. Жду. Правда, тянет меньше. Но все равно тянет. Но я буду стараться, у мну такой прессинг со всех сторон, караул!
Когда-то давно, несколько лет назад, тоже хотела бросить, ходила на иголки. Мне профессорша, которая лечит от наркомании и алкоголизма, делала. Говорила, что у нее мужики, курившие по 30 лет по 2 пачки в день, за один сеанс бросали. Я же 5 сеансов сделала, без толку. Профессорша, еще старой закалки докторша, с меня даже денег не взяла. Вы, сказала, безнадежный вариант. Вот так. Как говорится: сила есть, воля есть. Силы воли нет |
45vf |
22.3.2009, 19:25
Сообщение
#9
|
Оракул Группа: Патриарх Сообщений: 2 089 Регистрация: 27.7.2007 Из: Иркутск Пользователь №: 5 949 |
Я курить начала в 33-34 года, торговала на барахолке зимой, и чтобы согреться покуривала! Так и приучилась, пыталась бросить, читала какую-то книгу! Фигня! Моя зависимость эмоциональная, когда слишком плохо, нервничаю! Но еще смешнее от скуки! Дочь борется со мной, но толку нолик!
|
Melenca |
22.3.2009, 19:36
Сообщение
#10
|
Оракул Группа: Патриарх Сообщений: 8 679 Регистрация: 26.6.2007 Из: Москва Пользователь №: 5 498 |
Эх, сколько нас курящих. Да, бросать надо (сказала Пичужка, прикуривая очередную сигаретку).
Но у меня даже организм адаптировался к никотину - давление после выкуренной сигаретки падает. Нонсенс. Вечером ложусь и думаю, как завтра брошу курить. И так на протяжении дцати лет. Предложение есть. Давайте объявим "День без сигарет" внутри форума? Попробуем сообща. Заодно поддержим друг друга. Обмануть можно, но есть ли смысл? |
45vf |
22.3.2009, 19:43
Сообщение
#11
|
Оракул Группа: Патриарх Сообщений: 2 089 Регистрация: 27.7.2007 Из: Иркутск Пользователь №: 5 949 |
Согласна! Какой день, завтра!
|
Melenca |
22.3.2009, 19:51
Сообщение
#12
|
Оракул Группа: Патриарх Сообщений: 8 679 Регистрация: 26.6.2007 Из: Москва Пользователь №: 5 498 |
|
Grin |
22.3.2009, 19:53
Сообщение
#13
|
Оракул Группа: Патриарх Сообщений: 7 296 Регистрация: 23.8.2008 Из: Красногорск МО Пользователь №: 10 813 |
Девчонки и я похоже с вами. Я начала курить когда ребенку было года 2-3 мы служили на севере было очень холодно, и заняться было нечем потому что собирались одни девчонки с детьми а все наши мужья были в командировках (военные) так вот самое интересное что муж курил сколько я его помню, а я начала как уже говорила. И вот в новый 2000 год муж сказал (имея при этом огромный стаж курения) "я в новом тысячелетии больше курить не буду", покурил в 23.00 и после боя курантов больше не закурил ни разу. И вот сегодня уже 2009 год, он не курит, а я по-прежнему курю и все каждый понедельник, каждый новый месяц обещаю себе бросить курить. Вообщем присоединяюсь к тому что есть желание но сила воли слаба
Я согласна к дню не курения!! |
Melenca |
22.3.2009, 19:54
Сообщение
#14
|
Оракул Группа: Патриарх Сообщений: 8 679 Регистрация: 26.6.2007 Из: Москва Пользователь №: 5 498 |
Отлично, нас уже трое
|
Ольчик |
22.3.2009, 20:16
Сообщение
#15
|
Модератор Группа: Патриарх Сообщений: 7 467 Регистрация: 10.5.2005 Пользователь №: 167 |
|
45vf |
22.3.2009, 20:21
Сообщение
#16
|
Оракул Группа: Патриарх Сообщений: 2 089 Регистрация: 27.7.2007 Из: Иркутск Пользователь №: 5 949 |
|
Ольчик |
22.3.2009, 20:27
Сообщение
#17
|
Модератор Группа: Патриарх Сообщений: 7 467 Регистрация: 10.5.2005 Пользователь №: 167 |
45vf, молодец. Мы тебя активно поддержим, если захочется.
А учиться и не нужно, умеем. Раньше тоже потягивала, хоть и не долго, но бросила. |
45vf |
22.3.2009, 20:29
Сообщение
#18
|
Оракул Группа: Патриарх Сообщений: 2 089 Регистрация: 27.7.2007 Из: Иркутск Пользователь №: 5 949 |
Вот подлость! Сидела читала-писала ничего! Только пообещала потянуло! Бум держаться!
|
Melenca |
22.3.2009, 20:37
Сообщение
#19
|
Оракул Группа: Патриарх Сообщений: 8 679 Регистрация: 26.6.2007 Из: Москва Пользователь №: 5 498 |
Наташа, брось сигарету. Фу на нее.
|
Grin |
22.3.2009, 20:42
Сообщение
#20
|
Оракул Группа: Патриарх Сообщений: 7 296 Регистрация: 23.8.2008 Из: Красногорск МО Пользователь №: 10 813 |
А у меня дома никто не курит, поэтому я про это забываю (в смысле курить) после 19.00. и потом только на следующий день на работе
|
Текстовая версия | Сейчас: 19.4.2024, 23:00 |